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Você se sente insatisfeita (o) no trabalho?

Já faz um tempo que o nosso conceito do que é se sentir realizado e satisfeito com o trabalho mudou. Pensando na geração dos nossos pais, a definição de sucesso para eles era bem simples: ter um trabalho estável - de preferência a vida toda na mesma empresa, mesmo que fosse no mesmo cargo. E para conseguir isso, muitas vezes acabavam se submetendo ao que fosse necessário, sem espaço para questionamentos ou muitas exigências: muitos trabalhavam com que o conseguiam, sem necessariamente gostar ou ver um propósito naquilo que fazia. O importante era trabalhar. Atualmente, o sentimento de realização profissional tomou um espaço importantíssimo na nossa relação com o emprego, e constantemente nos vemos desejando se sentir bem seja no ambiente em que trabalhamos ou em relação a forma como trabalhamos. Como o trabalho é nossa atividade principal, já que passamos boa parte do nosso tempo dedicados a ele, muitas vezes é atribuído ao trabalho o papel de medidor principal da satisfação em relação à vida como um todo. E é daí que vem aquele sentimento de que ao não se sentir realizado no trabalho, automaticamente você se torna uma pessoa infeliz na vida. Ao refletir sobre a insatisfação, precisamos ter algumas coisas em mente: 1️⃣ Nem sempre a culpa é só da empresa. Nossa tendência é de sempre responsabilizar algum outro pelas nossas questões, e é importantíssimo reconhecer qual é a nossa responsabilidade nisso. 2️⃣ Você é a pessoa mais capacitada para questionar e encontrar os motivos da sua insatisfação, assim como para dar o primeiro passo em direção a uma mudança desse quadro. Neste sentido, questione-se: ❓ Quais são os fatores relacionados à empresa podem estar relacionados a essa insatisfação? Leve em consideração o ambiente de trabalho, suas atribuições na empresa e a relação que você possui com seus colegas. ❓ Quais são os fatores PESSOAIS? Porque sim, eles existem e precisam ser identificados. Muitas vezes as suas próprias opiniões sobre você enquanto pessoa e profissional podem estar te impedindo de se sentir satisfeito na atividade que você exerce. Leve sempre em consideração que o sentimento de satisfação é particular, e que mesmo numa pessoa pessoa, ele pode variar conforme o tempo. Assim, é normal que algo que o satisfazia antes, passe a não te satisfazer mais depois de um tempo. Além disso, é importantíssimo que você saiba reconhecer se dá pra mudar esse quadro de insatisfação no lugar em que você está, ou se está na hora de buscar por novas oportunidades. Com carinho, Dominique S. Barauce

CRP 08/25857

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