Esse talvez seja um dos lugares comuns mais fáceis de encontrar por aí quando se trata da psicanálise: achar que se vai para o...

Um dos temas mais comuns de aparecer no meu dia a dia no consultório, é a dificuldade na tomada de decisões. Muitas vezes, mesmo sabendo...

Você sabe reconhecer quais são seus limites? Consegue perceber quando eles estão sendo ultrapassados por você mesma(o) ou por outra...

Aqui vai uma verdade que ninguém te fala sobre o seu sofrimento: não existe solução rápida para ele. A vida hoje em dia exige de nós...

Você já ouviu falar no termo somatização? A grosso modo, a somatização é um fenômeno que ocorre quando alguém começa a desenvolver...

Tá difícil sair do lugar, minha filha? Já parou para pensar que isso que você chama de "padrão alto" pode ser perfeccionismo, e que é...

(Imagem: freepik) Vivemos na era da romantização da sobrecarga. É como se o bonito agora fosse trabalhar desde a hora que acorda até a...

(Imagem: Freepik) Uma das queixas mais comuns que eu encontro no meu consultório, é a dificuldade imensa que a grande maioria das pessoas...

Você já ouviu falar no termo carga mental? Senta aí, que eu vou te contar uma história que vai te ajudar a entender direitinho o que é....

Os diagnósticos, na psicologia e nas ciências da saúde em geral, são utilizados principalmente para classificar e orientar os...

Você já teve aquele sentimento de que é uma fraude? De que você não merece nada daquilo que alcançou, mesmo que tenha se esforçado muito...

O termo autoconhecimento tem ganhado cada vez mais espaço no dia a dia da nossa sociedade atual. Todo mundo fala sobre, todo mundo...

Burnout é um termo em inglês, que em tradução livre significa: Burn = queimar; Out = apagado. Esse termo foi criado pelo psicanalista...

Autoconhecimento é, resumidamente, a capacidade que você desenvolve de saber e compreender cada vez mais sobre você mesma(o). E...

A máxima de que precisamos ser felizes o tempo todo nos ronda todos os dias. Mesmo sendo algo completamente impossível, muitas vezes nos...

Já faz um tempo que o nosso conceito do que é se sentir realizado e satisfeito com o trabalho mudou. Pensando na geração dos nossos...

Tem coisa que dói demais só de pensar sobre né? De lembrar que existe, que você sente, que você passou. Justamente por isso você passou...

A cobrança por produtividade e resultados rápidos não é de hoje - principalmente no mundo do trabalho. Nos tornamos pessoas cada vez mais...